今日で3月も終わりというのに、まだまだ肌寒いです。

福岡のローカルニュースで流れていましたが、長崎のハウステンボスではチューリップが満開でとても奇麗でした。

先日、全線開通した九州新幹線に乗るため"熊本城"を観光しましたが、ゴールデンウィーク前にハウステンボスへ行きたいなと思っております。

福岡ではとっくに桜が開花したというのに、到底お花見気分にはなれませんね。

まだまだ震災の全容がわかっておりません。
原発事故に関しても政府や東電の対応に怒りを覚えます。

▲ごはん家　椒房庵(しょぼうあん)

熊本城観光の帰りは、JR博多シティの"くうてん"でランチ。
この日は"ごはん家　椒房庵(しょぼうあん)"という地元福岡では人気の和食のお店を選びました。

JR博多シティの9階と10階にあるレストラン街"くうてん"は、平日の午後1時過ぎでも大勢の人でごった返していました。

10分程度待って入店。
今回は、鶏の唐揚げがメインのランチを選びました。
1,100円です。

皆様にお勧めできるとても美味しいお味でした。
リピートすると思います。
全体的に塩分が多めで塩辛いのでご飯はすすみます。
自分はおかわりしましたし、周りのお客さん（女性も）もおかわりをしていました。

ほうじ茶も美味しいですよ。

★メニュー
・ご飯（おかわり自由）
・みそ汁
・鶏の唐揚げ
・キャベツ＆人参のサラダ
・ポテトサラダ
・だし巻き卵焼き
・めんたいこ
・高菜

▲熊本城天守閣

初めての熊本城でしたが、美しいし格好いいですね〜。
石垣も見事だし、外観は一見の価値あり。

中に入るとがっかりですが...。(^^;)

3月18日（金）、以前から予約してしていた九州新幹線"N700系さくら"に乗って、熊本城を観光してきました。

▲N700系さくら（博多駅にて）

▲N700系の車内
2列シートで前席との空間が大きく取られていて広々です。
最近では500系のぞみに乗って以来の新幹線でしたが、全く揺れなくて超快適でした。

▲800系つばめ（熊本駅にて）
"つばめ"も好きなデザインですね。

この度"東北地方太平洋沖地震"で被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。

地震の一報を聞いたのは出勤途中の車の中でした。
FMラジオから聞こえてきた「震度７を記録...」の言葉に「聞き間違いか？」と思ったほどでした。
すぐにAMラジオに切り替えNHKで確認すると「大津波警報が発令されました」との放送が。
「マグニチュードは7.9」
地震の規模を聞いたとき、「大変なことになったな」と直感しました。

その後、社内では休憩中に情報を得ていましたが、 マグニチュードは8.8に修正され、続々と被害状況が入って来るに連れ涙が出そうになりました。

午前０時過ぎに帰宅して各チャンネルをチェックしておりますが、津波の被害の大きさに驚かされました。

また、東京都内やその周辺の都市での地震発生時の揺れがかなりのものだったこともわかりました。

これだけの規模の地震は国内では初めてのことです。
いや、数千年単位でみれば繰り返し起きているのかもしれません。
自然というのは本当に恐ろしいものです。

今後の余震が心配されますが、震源の位置や深さによっては本震以上の揺れも予想されますので、本震でダメージを受けた建物には近づかない方がいいでしょう。

睡眠不足と疲れが溜まっていて、2日のお昼は食欲減退で"白がゆ"で済ませた。
夕食は野菜サンドと海老カツサンド。
仕事から帰宅後は、揚げパンにビールのミニ缶。

今日は透析後に仕事だ。

本日は"にゃんにゃんにゃん？"
猫好きの私にはたまらん日やなぁ〜。

しかも今日から2連休なのでウキウキで〜す。
透析が絡むので丸々48時間はゆっくり出来ませんけどね。

とりあえず今朝はCTRの検査がありますのでそれが気になります。

新燃岳の噴火活動は沈静化の兆しがありますが、過去の例から見てもこれが逆に不気味なんですよね。

霧島、桜島、薩摩硫黄島、諏訪之瀬島、これら4つの火山は現在も活発に活動している活火山。
これらの火山は何れも霧島火山帯に属していますが、何らかの連動性があるのかな？

今夜は、強風と氷雨で泣きそうでした。
明日まで我慢すればいいのかな？

明日は透析後に仕事です。
体重は2日空きで2.9kg増え。

朝食は無しか、パインや苺の果物を少々食べる程度に抑えないと、ドライまで除水出来ないかも。

ロシアとか中国とか、腹立つわ。
足元見られすぎ。
民主党は日本を潰すきか？

政界はもとより、どんな業界でもリーダー不在は不幸を招くな。

大阪市立大付属病院の看護師が、血液型Ｂ型の男性患者（５０）に、誤ってＡ型の血液製剤を輸血した事故。

未だにこういった事故が起こることが不思議でならない。

雪を伴うマイナス3度を超える寒波はやや緩んだものの、今夜もマイナス1度は超えているようだ。

ダラダラ長期化する冬型の気圧配置。
ここ数年にはない珍事。

今年に入ってまだ最高気温が二桁に行かないなんて、九州福岡では珍しい。

▲2011年1月10日午前9時過ぎの我が家の庭（家庭菜園）

「どこの雪国だよ」って感じですなぁ。
昨年暮れから毎日雪や雨の日が続いております。
写真は"甘夏"ですが、めっちゃうま〜です。

結局前回体重から3kg増だった。
透析時間は5.33時間で660mL/hの除水速度でした。

3〜4日前から右後頭部下の首筋を痛めて、痛みが増してきたので透析後に整形外科へ行ってきました。
診察が終了するまで3時間も掛かったんだけど、レントゲンの結果は骨に異常なし。

寝違えたのかも知れないけど、ちょっとした動作で首から脳天に電気が走るような痛みが出て非常に辛い。

一応、ロキソニンテープを貼って様子見。

しかし、よく降るなぁ。
雨だけど...。
昼前は雪に変わったりもしていた。
日中の気温は2度〜4度程度。

今日も透析後に仕事でした。
夜に入り天気が回復したので助かりましたが、逆に放射冷却で底冷えしました。

帰宅後は体重アップのために、あんパン（粒あん） をホットミルクティーで流し込みました。
中々脂肪が付きませ〜ん。(T_T)

明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。

近年になく年末年始はバタバタしておりました。
31日（金）→仕事。雪混じりの暴風と寒さで体力を奪われ22時過ぎに帰宅。年越しそばとおせちを食べて午前3時半に就寝。

1日（土）→7時起きでお弁当を作り透析へ。その後仕事。雨・みぞれ・あられ・氷雨・雷...と嵐の中23時過ぎに帰宅。自宅玄関のポーチでシャーベット状になった雪に転けそうになった。

2日（日）→この日も仕事で24時過ぎに帰宅。 終日雨でお天道様は何処へ...。

3日（月）は公休日。元日に出来なかった誕生祝いがてら、ステーキレストランでランチを摂る予定。