2007年08月21日
灼熱地獄は何時まで続く？8/21
ちょいと最近ご無沙汰しておりますが、私は元気です。
毎日暑いっすなぁ〜！
今週は「猛暑もひと段落する」とか言ってたような気もするが、そんな空気じゃないぞ。
天気図を見ると寒冷前線が南下中だけど、南下後も気温は下がる予報じゃないね。
週間天気予報を見ると、今週も猛暑が続く予報ですなぁ。
ひとまず、夕立には期待したい。
今日から「L-カルニチン」を再開してみたけど、やっぱ自分の体には合わないような気がするなぁ。
今朝、朝食後に200mgを飲んだけど、夜になって体がカッカして変な汗が出てきた。
以前と一緒ですなぁ。
「ダイエットをサポート」なんて書いてあるから、変な物質でも入ってんじゃないの？
メーカーを変えてみるかな？
「CoQ10」は、先週末から変えてみたけど...。（「ファ」から「ネイ」へ）
- by idechan
- at 07年08月21日 23:24
comments
筋肉の代謝（有酸素エネルギー消費）を助けますから，運動する人には効果が有りそうです．
しかし，カルニチンを服用するだけで効果が有る筈が無い．基礎代謝でも上がれば別ですが．なのでやばい痩せ薬には甲状腺末が入っていることが多い．
また，健常人がカルニチンが必要になる事も『有りえない』と思います．
腎不全，肝不全の方には有用であろうと思われます．特に牛肉を余り食べない人． 羊肉や山羊肉食べていれば別ですが．
今のところ「CoQ10」は問題ないので「CoQ10」のみ服用します。