2008年03月16日
蜂蜜がマイブーム...3/16
「疲れている時には『蜂蜜』が良い」と聞いたので、１日２回程度小さじのスプーン１杯を舐めています。
調整ミルクココアを毎日２杯程度飲むので、ココアに入れてみましたが甘すぎてお勧めできません。
飲み物や料理にも使えますが、やはり直接舐めた方が美味しいですね。
- by idechan
- at 08年03月16日 11:55
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私はウコンが言いと聞いて、大嫌いだけど我慢して飲んでます。それからそれから、黒ゴマもいいらしいので黒ゴマもふんだんに使います。蜂蜜好きだけど・・・・肥満には敵！！ あ、でも生姜湯に蜂蜜は大好き！
ウコンは飲んだことがないけど、透析患者にはどうなんでしょ？
博多ラーメンには白ゴマをたっぷりかけて食べます。
紅ショウガも良い。
あ〜ラーメン食べたい。
本場の博多ラーメンは数ヶ月食べてな〜い。
最近は透析後にカップヌードル・ミニのシーフードをよく食べます。
先ほど仕事から帰ってきて蜂蜜をスプーン１杯舐めましたけど、蜂蜜って１０g舐めても２９kcalだから肥満なんてなりませんよ。