今年のさんまは不漁で高値らしいですね。
８月中旬に購入した時は２尾で５８０円でした。
翌週は４８０円に、８月下旬には２尾で3８０円と大幅に値下がりしていました。
やや小ぶりでしたけどね。
やっぱさんまは旨い!!

※カボスは自家製

ここのところニュースを見れてないのですが、民主の代表戦はやるようですね。
今更、小沢氏が総理になったらどうすんの？
あの人は好きになれんなぁ。

しかし、福岡では２７日までの８月の平均気温が３０度を超えており、常軌を逸しております。
月平均気温が３０度を超えた記録があるのは全国でも数カ所だけ。

福岡では１２０年の観測期間がありますが、月平均気温が３０度を超えると史上初の快挙？となります。
１２０年で初だから凄い記録ですなぁ。

※福岡の統計開始年は１８２０年。

食欲はあるので、とにかく食べるように努力していきます。

■過去のCTR
2009年4月28日＝51.6%
2009年6月23日＝49.5％
2009年8月25日＝52.0％
2009年10月27日＝51.1％
2009年12月22日＝53.3％
2010年2月23日＝51.5％
2010年4月27日＝48.0％
2010年6月22日＝49.3％
2010年8月24日＝51.3％（今回）

写真は、本日（22日）のランチで〜す。
水色の小鉢は"おから"です。
その左横の小鉢は、生野菜サラダです。
ご飯に隠れているのは、たくあんに高菜漬けです。

この日は、今年一番の蒸し暑さ...を実感。
とにかく湿度が高い!!
仕事をしててもしたたり落ちる汗。

仕事帰りにファーストフードでお腹を膨らませて帰宅した。

しかし、今夜の体重は51.6kg。
明日の朝はしっかり食わないと、透析で除水を掛けられなくなるぞ...。

この日は今夏一番の蒸し暑さだったので、激汗かいて仕事から帰宅しました。
仕事後はドライより0.5kgも減ってしまった。

ところで、当院では「冷房が効き過ぎて寒い」という患者さんが居られるそうです。
そのとばっちりで、あるスタッフが"冷房"ではなく"ドライ"でエアコンを運転しているので、この猛暑の中汗だくで透析を受けています。

特に自分のベッドは窓際で冷風も中々届かない位置なので地獄です。
スタッフに団扇を拝借して手動で風を送っていました。
今日は特に激汗かいたので、目標体重よりも-0.1kgでした。

それと、昼食時はどういう訳かエアコンを止めるらしいので、僕のベッドは地獄ですよ。
まったく!!
メシ食うと身体が燃えるから、冷房は付けていて欲しいな。

御贔屓のプロ野球チームが負けたので、今日はやけ酒やね。
サッポロポテトベジタブルをおつまみに、お気に入りの白桃の缶チューハイで完敗。

お勤めのあとの一杯はうまいね〜。

牛肉の他は、エリンギ・ピーマン・タマネギ・シイタケ・ブラックタイガー2尾。
それに、かしわのおにぎり3コ。
デザートはパイン。
んで、腹一杯。

明けて今日は透析だが、今のところ1.0kgの増え。
昨夜は500mLのペットボトルを2本飲み干したけど、あまり体重は増えてないな。

ただ、下肢の浮腫があるから体の状態は良くない。

仕事帰りにドライブスルーで、フィレオフィッシュ・ポテトS・マックシェイクバニラSを購入。
近くの駐車場に車を止めてハンバーガーにかぶりついた。

最近、痩せ気味なので、太る為にはファーストフードが一番かな？
一応腹は膨れた。

今日は"１３日の金曜日"ですね〜。